2016年，第一届“学宪法讲宪法”活动首次破茧启航，《宪法伴我们成长》旋律初次绽放。2025年，第十届“学宪法讲宪法”活动依旧如火如荼。
十年树木，百年树人。学法讲法的十年，让纤细的小苗长成参天树木，让稚嫩的脸庞蜕变为成熟模样，对法治不变的信仰让每一个少年心向阳光。一起听他们讲述属于自己的法治故事吧~
陈一凡 苏州市吴江区实验初级中学 第十届全市学生“学宪法讲宪法”活动参赛选手
大家好，我是陈一凡，目前就读于苏州市吴江区实验初级中学。两年前，我第一次翻开《中华人民共和国宪法》读本时，只觉得它是一部严肃的法律。但没想到，它后来会成为我成长路上最重要的伙伴。2025年，我参加了吴江区“学宪法讲宪法”竞赛，并幸运地获得了一等奖。后来我参加了苏州市中学生法治辩论赛，在一次次备赛和比赛的过程中，我真正明白，宪法不仅仅是国家的根本大法，它更和我们每个人息息相关。
学习宪法：从陌生到热爱
为了准备比赛，我每天都会花时间研读宪法条文。起初觉得枯燥，但当读到“中华人民共和国公民有受教育的权利和义务”时，我意识到原来我每天能坐在教室里学习，是宪法赋予我的权利。
在演讲比赛中，我讲述了一个关于校园欺凌的故事，其中引用了宪法相关条例：“宪法第三十三条规定，公民在法律面前一律平等。这意味着，每个同学都有权在安全、尊重的环境中成长。”当看到台下观众认真倾听的样子，我明白了，宪法不是冰冷的文字，而是有温度的保护。
传播法治：从学习到行动
我还参加了2025年苏州市中学生法治辩论赛。在舞台上，我们用法律条文论证观点，那一刻，我真正感受到法治的力量。
除了比赛，我还和同学们一起走进社区，向居民宣传法律知识。我们用简单易懂的方式讲解防诈骗技巧，帮助爷爷奶奶们提高警惕。看到他们点头认可的样子，我特别有成就感——原来法治文化的传播，可以从身边的小事做起。
践行法治：从意识到习惯
现在的我，已经习惯用法治思维看待问题。班级制定班规时，我会建议参考“民主协商”的原则；遇到同学之间的矛盾，我会想到“权利与义务对等”。宪法教会我法治不仅仅是宏大叙事，更是日常生活的细节。
每周的升旗仪式上，当我看着国旗冉冉升起，总会想起宪法序言里的那句话：“中华人民共和国是全国各族人民共同缔造的统一的多民族国家。”这让我更加明白，我们每个人都是法治社会的参与者和建设者。
法律不仅是一本书，更是一盏灯，照亮我们成长的路。我是陈一凡，我会继续在法治的道路上坚定前行！
丁一然 苏州经贸职业技术学院 第九届全省学生“学宪法讲宪法”活动参赛选手
大家好，我是丁一然，苏州经贸职业技术学院学生。2020年，高中空乘特色班的第一节课，身着制服的我们端坐在教室，目光齐刷刷投向屏幕上的大字——飞遍全球的法律航道。老师的话语至今清晰：“想成为乘务员，职业素养是基石，而对民航法的透彻理解才是核心。民航法作为部门法，是宪法在民用航空领域的具象化表达；宪法作为国家根本大法，是所有部门法的立法根基。同学们，学好民航法的第一步，就是读懂宪法这本‘人生说明书’。”从那一刻起，宪法不再是条文堆砌，而成为与我成长轨迹深度交织的“伙伴”。
大一暑假，我报名参加全省“学宪法讲宪法”演讲大赛。备赛时遇到的案例再次让我意识到法律的价值。一名学生在一家单位实习，实习之初，学生与单位达成共识：单位根据学生达成的销售业绩给予学生提成奖励。但是当学生付出几个月的努力实现优异的销售业绩时，单位出尔反尔。这一刻，学生意识到，要学法，要懂法。那场比赛我捧回江苏省决赛三等奖，但比奖项更珍贵的，是懂得法律不仅是文本上的庄严，更是触手可及的温暖。
获奖后，我意识到要让更多的人了解法律，了解宪法。为了进一步培养宣讲能力，我在专业课老师指导下与同学组建“赤心洪流宣讲团”。我参加了“我心中的思政课”——第八届全国高校大学生微电影展示以及全国大学生讲思政课展示活动，并获得长视频组特等奖。在辅导员老师指导下参加第二届全国大学生职业规划大赛（江苏赛区）荣获铜奖，并前往浙江余姚进行“绿水青山就是金山银山”宣讲活动。
经过锻炼，我开始走进社区、校园开展宣讲。记得在宣讲时，有位同学不禁疑问：“宪法说‘人格尊严不受侵犯’，是不是老师不能当众批评我？”思考片刻，我解释道：“宪法守护的是尊严的底线，而真正的尊重需要沟通与理解。”这一刻，我恍然大悟：宪法宣讲不是照本宣科，而是要用生活的烟火气让法条“活”起来。
那么，如何让法条真正“活”起来？我想，答案藏在日常的细微处。首先，我们要将宪法以大学生喜闻乐见的方式呈现出来。将课本上的文字通过视频、动画的方式呈现在新媒体平台。其次，精准把握宪法与大学生日常生活的契合点，日常的防诈宣传，实习合同签署等等。
青春与宪法结缘，不仅是一场比赛的荣光、一次宣讲的热忱，更是需要用一生践行的承诺。康德说：“位我上者，灿烂星空；道德律令，在我心中。”宪法恰似星空中最亮的星辰，其衍生的法治之光正照亮民族复兴的征程。作为新时代青年，我们当追随这束光，成为光，最终散发出属于自己的法治光芒。
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